ニキビ食べ物口周り：ニキビ：So-netブログ

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ニキビ食べ物口周り　[ニキビ食べ物] [編集]

口周りにできるニキビは胃の不調が原因だと前に書きましたが、

そういえば胃の不調は前からありました。

たぶん若いころからちょくちょく胸焼けを起こしてた。

油ものをたくさん食べた翌朝とか、むかむかして気持ち悪かったことが何度も。
今も寝る前に吐き気がすることがたまにあります。

これは放っておくとマズイ気がする。。。

４０歳を越えると食べ物を消化する酵素が減ってくると聞いたことがあります。

お肌だけじゃなく内臓系もケアしないとね。